“准妈妈孕育着新生宝宝，心情是激动愉悦的，然而十月怀胎的过程却是异常艰辛的。尤其是睡觉时，准妈妈受孕期反应所扰很难入眠，即使入眠后睡眠质量也比较低。选择一张适合准妈妈的床垫，可以提高睡眠质量，这样不仅可以缓解准妈妈的妊娠反应，还有利于宝宝健康发育。”

1、推荐准妈妈选购采用天然乳胶和棕垫组合的床垫，不软不硬，可随侧身、翻身而自动调节支撑性，从而免去睡眠困扰。

2、采用全天然原材料，避免了床垫对于准妈妈与胎儿的刺激。

3、乳胶厚度在1-5CM为合适，太厚的话准妈妈一般都采取侧卧位，容易压迫宝宝。

4、床垫不易过厚，方便孕妇上下床，当然，这个不是绝对的，也要看床架离地的高度，一般总高度45CM左右比较合适！